| Montag, 23.01.2023 | geführte Winterwanderung „Der Eispalast am Eingang zum Kleinwalsertal“ |
| Dienstag, 24.01.2023 | geführte Schneeschuh-Schnuppertour, individuell je nach Gruppe / Achtsamkeitstraining mit Frau Althaus |
| Mittwoch, 25.01.2023 | Bewegungstherapie im Wasser |
| Donnerstag, 26.01.2023 | Entspannung nach Jacobsen / geführte Fackelwanderung mit anschließendem Glühweinumtrunk |
| Freitag, 27.01.2023 | geführte Winterwanderung zur Gaisalpe |
| Samstag, 28.01.2023 | geführte Schneeschuh-Schnuppertour, individuell je nach Gruppe |
| Sonntag, 29.01.2023 | belebender Kneippguss mit Daniela |
Änderungen sind vorbehalten.
| Montag, 30.01.2023 | geführte Winterwanderung zum Christlessee – der See der nie zufriert. |
| Dienstag, 31.01.2023 | geführte Schneeschuh-Schnuppertour, individuell je nach Gruppe / Achtsamkeitstraining mit Frau Althaus |
| Mittwoch, 01.02.2023 | Bewegungstherapie im Wasser |
| Donnerstag, 02.02.2023 | Entspannung nach Jacobsen / Spaziergang durch Oberstdorf –„der Nachtwächter zieht seine Runden durch die Gassen von Oberstdorf“ |
| Freitag, 03.02.2023 | geführte Winterwanderung durch die Breitachklamm zur Walserschanze |
| Samstag, 04.02.2023 | geführte Schneeschuh-Schnuppertour, individuell je nach Gruppe |
| Sonntag, 05.02.2023 | belebender Kneippguss mit Daniela |
Änderungen sind vorbehalten.
| Montag, 06.02.2023 | geführte Winterwanderung mit 360° Aussicht |
| Dienstag, 07.02.2023 | Spaziergang durch Oberstdorf mit anschließendem Dia-Vortrag über die Geschichte von Oberstdorf / Achtsamkeitstraining mit Frau Althaus |
| Mittwoch, 08.02.2023 | Bewegungstherapie im Wasser |
| Donnerstag, 09.02.2023 | Entspannung nach Jacobsen / geführte Fackelwanderung mit anschließendem Glühweinumtrunk |
| Freitag, 10.02.2023 | geführte Winterwanderung zum Illerursprung |
| Samstag, 11.02.2023 | geführte Schneeschuh-Schnuppertour, individuell je nach Gruppe |
| Sonntag, 12.02.2023 | belebender Kneippguss mit Daniela |
Änderungen sind vorbehalten.
| Montag, 13.02.2023 | geführte Winterwanderung zum Christlessee – der See der nie zufriert |
| Dienstag, 14.02.2023 | geführte Schneeschuh-Schnuppertour, individuell je nach Gruppe/ Achtsamkeitstraining mit Frau Althaus |
| Mittwoch, 15.02.2023 | Bewegungstherapie im Wasser |
| Donnerstag, 16.02.2023 | Entspannung nach Jacobsen / geführte Fackelwanderung mit anschließendem Glühweinumtrunk |
| Freitag, 17.02.2023 | geführte Winterwanderung vom Söllereck zum Freibergsee, mit Blick auf die Skiflugschanze |
| Samstag, 18.02.2023 | geführte Schneeschuh-Schnuppertour, individuell je nach Gruppe |
| Sonntag, 19.02.2023 |
belebender Kneippguss mit Daniela |
Änderungen sind vorbehalten.