Ihre nächste Auszeit – aber g’sund!

Viele unserer Gäste sagen nach ein paar Tagen: „Irgendwie tut mir der Urlaub hier richtig gut.“ Woran das wohl liegt?

Die Antwort merken viele ganz von selbst. Der Schlaf wird tiefer, der Kopf ruhiger, und alles fühlt sich ein bissle leichter an. Die klare Bergluft, Bewegung draußen und bewusst eingeplante Ruhezeiten tun einfach gut. Bei uns im Hotel setzen wir auf drei Dinge, die eine richtig g‘sunde Auszeit ergeben: Wandern, bewusste Entspannung und ein bissle Zeit für sich.

Der erste Pfeiler ist das Wandern. Rund um Oberstdorf finden Sie unzählige Wege – vom gemütlichen Spaziergang bis zur ausgedehnten Bergtour. Viele unserer Gäste ziehen einfach auf eigene Faust los und entdecken ihr persönliches Lieblingsplätzle. Wer mag, zieht mit unseren Wanderführern los oder bucht eine private Tour. So erleben Sie die Allgäuer Berge ganz entspannt und mit ein paar guten Tipps von bergbegeisterten Einheimischen.

Der zweite Pfeiler ist die innere Ruhe. Zweimal pro Woche bieten wir im Rahmen unseres Aktivprogramms kostenlose Achtsamkeits- und Entspannungsrunden an. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern darum, ein bissle runterzukommen und vielleicht sogar etwas für den Alltag mitzunehmen. Zusätzlich können Sie Einzelstunden buchen – etwa Yoga, Meditation, Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung nach Jacobson. Gerade diese ruhigen Übungen helfen vielen Gästen, den Kopf freizubekommen und wieder bei sich selbst anzukommen.

Der dritte Pfeiler ist auch unerlässlich für einen gelungenen Urlaub: Entspannung. Unser Hallenbad, zwei Saunen und verschiedene Anwendungen laden dazu ein, einfach mal loszulassen. Besonders beliebt sind Massagen, Lymphdrainagen, Fußreflexzonenmassagen oder Kneipp-Anwendungen.

Und natürlich gehört auch das leibliche Wohl dazu. Denn eine g‘sunde Auszeit fühlt sich erst richtig rund an, wenn Sie auch kulinarisch verwöhnt werden. Mehr braucht es oft gar nicht für einen richtig guten Urlaub.